А вы прошли в воскресенье свои "10 000 шагов к жизни"?
Вот уже в четвертый раз артемовский ФОЦ "Сигнал" и активисты легкой атлетики сагитировали артемовцев, понимающих пользу здорового образа жизни, поучаствовать в международной акции "10 000 шагов к жизни".
В этот раз ее приурочили ко Всемирному Дню здоровья. Перед началом прогулки прошла бодрая зарядка для разминки, а потом участники группками вышли на маршрут в лесном массиве за Детской больницей. Прогулочную трассу проложили по пути в меру усложненном подъемами-спусками и по местам, где невозможно было не отвлечься на красивые виды. Организаторы каждый год стараются проложить новое направление прогулки и непременно - у природных милых уголков.
Число артемовских участников акции с каждым годом растет. В воскресный день 6 апреля пройти свои 10 км на лесную тропу вышли уже 160 человек. Радует, что в прогулке участвует все больше семей с детьми. Прошлись и лица с ОВЗ, и члены спортклубов. Совместная прогулка - отличный вклад в воспитание здорового поколения с правильными ценностями.
- Второй раз участвую в этом мероприятии. Если в прошлом году немного потеряла трассу и ушла не туда, то в этот раз все сделала правильно и пришла в первой десятке, - сообщила нам участница акции здоровья Мария Москвитина, для которой и 20 тысяч шагов не в напряг. - Люблю ходить, ездить на лошади, плавать и заниматься йогой. И вы подберите для себя наиболее подходящее физкультурное занятие и с головой окунитесь в него. А постоянные прогулки и так полезны и занятие ими - это отдельное удовольствие.
- Мы прогулялись по живописным местам, насладились прекрасной погодой, а на финише делились впечатлениями и пили чай, - рассказывают участники акции, набирающей популярность у артемовцев.
- Благодарим всех участников акции. Каждый ваш шаг стал шагом к более здоровому обществу, к радости жизни без боли, к вдохновению быть примером для других, - поздравляют финишеров, получивших заветные сертификаты, организаторы из ФОЦ “Сигнал”. - Прекрасная получилась прогулка. Свежий воздух, вкусный чай и масса положительных эмоций. Всем участникам акции огромное спасибо за солидарность и сплоченность!
Сказочные персонажи поиграли с ребятней также в подвижные игры. Фото: ФОЦ “Сигнал”
