Все больше молодых людей испытывают тревогу и депрессию – почему? Виноваты ли в этом гаджеты, интернет и что с этим делать? Как справляться со стрессом? Об этом мы говорим с Евгением Геннадьевичем Пьянковым, врачом-наркологом Артемовской ЦРБ.

По мнению врача-нарколога, к этому ведут сочетание электронных устройств, агрессивное информационное поле и современная система образования.

Причины, по версии врача

• Гаджеты. «Телефоны носятся на себе, в кармане, наушники на голове — это электронное воздействие вызывает расстройство психики, неуверенность и перепады настроения», — говорит Пьянков. Он также отмечает, что ношение телефона «в области таза» может влиять на половую сферу и ухудшать эмоциональное состояние.

• Интернет и информационное поле. Врач считает, что большую роль играет негативный информационный фон: «Интернет... становится к нам агрессивным, на молодёжь воздействуют целенаправленно, чтобы вызвать недовольство и неуверенность».

• Система образования. Пьянков сравнивает современное образование с советским и полагает, что нынешняя модель воспитывает «потребителя» и ориентирована на личное удовольствие, тогда как прежняя система давала широкий кругозор и готовила к трудностям. «Завышенная самооценка бьет по носу», — говорит он о том, как молодые люди сталкиваются с реальностью.

О стрессе на работе и способах борьбы

По словам врача, основной источник стресса — «злые, плохие люди». Как антидот он называет общение с приятными людьми и животными: «Главное спасение — это общение с теми, с кем хорошо. Например, общение с животными».

О роли искусственного интеллекта в психиатрии

Доктор Пьянков скептически относится к использованию ИИ в психиатрии: «Наша профессия основана на личностном влиянии. Душевнобольному человеку важно чувствовать сострадание. ИИ — знаний много, но нет боли, искры божьей, он не может по‑настоящему сострадать». Тем не менее он допускает вспомогательную роль ИИ в будущей практике.

Заключение: нужна комплексная помощь

Предложения врача сводятся к тому, что причины роста тревожности у молодежи многоплановы и требуют внимания общества, медицины и образования. По его мнению, важна человеческая поддержка и умение выстраивать близкие, доверительные контакты.

Полный текст интервью читайте в свежем номере "Егоршинских вестей" 10 сентября.

Видео интервью - Мария Шмакова