«Радуйтесь каждому дню!» Педагог Надежда Куликова работает в свои 70+ и ходит пешком из Б.Трифоново в город

Всегда удивляют люди, как сейчас модно говорить «элегантного возраста», которые не фиксируют на своем почтенном возрасте ни капли внимания, не делают на него скидок, а продолжают вести прежнюю активную жизнь.

Они не «отбрасывают» в сторону дела, которые в прежние бодрые годы требовали определенных усилий, внимания, настойчивости. Они сохраняют свой интерес к жизни, привычный режим и от них не услышишь таких привычных для пожилого человека отговорок «так мне лет-то сколько!».

Надежде Николаевне Куликовой 78 лет. Она все еще работает. Занимается садом. Ездит на велосипеде. Совмещает это с регулярной ходьбой, походами в баню с парной и своим любимым увлечением — скрупулезной вышивкой крестиком.

А еще Надежда Николаевна — очень интересный собеседник. О своей жизни она рассказывает так, что кажется это заранее подготовленная и записанная ею повесть.

— Я 33 года проработала в школе № 56 учителем немецкого и английского языков, — рассказывает моя собеседница. — Пришла туда трудиться, когда ее директором был Василий Николаевич Хилько. Тогда это тоже была огромная школа — на 1200 учащихся. Ребята учились в две смены. Я попала в замечательный коллектив педагогов, у нас тогда только преподавателей немецкого работало четверо. Было по четыре класса девятых и десятых.

Имея корочки преподавателя и английского, я предложила директору, тогда уже им был Борис Федорович Сергеев, ввести этот язык в школе для изучения. Так в нашем учебном заведении появился английски язык и я стала его преподавать. Сейчас на станции построена новая — большая, красивая, современная школа. Но мне по-прежнему по душе та, в которую я молодой девушкой пришла работать.

— Надежда Николаевна, почему вы выбрали именно преподавание иностранных языков?

— В школе я изучала немецкий язык, и он мне очень нравился. Я училась хорошо по всем предметам, закончила школу с серебряной медалью. Хотела стать преподавателем, потому что моя мама была учителем математики. Но с этой наукой у меня дружбы не получилось — тянуло именно к изучению языков.

Мы тогда жили недалеко от Иркутска. Можно было поступать или в Иркутский педагогический или в Институт иностранных языков. Я выбрала последний и, сдав один экзамен как медалистка, стала студенткой. Институт готовил учителей немецкого и английского языков.

— Вам пришлось поработать в том краю после окончания института?

— Да, совсем немного. Тогда ведь молодых специалистов распределяли по местам где кого-то нехватка, а это, в основном, любая глубинка. Мы же с подружкой заранее поездили по поселочкам, окружающим Иркутск, чтобы выбрать себе не такое отдаленное место будущей работы. Облюбовали двухэтажную школу в поселке Большая Речка, оставили там заявления на работу.

А когда нас, выпускников института, пригласили на распределение, то даже слушать не стали о нашем желании. Призвали нас, как комсомольцев, поехать туда, где учить детей некому — как родина требует.

Мне выпала школа в далеком поселке под названием Ручей. Названия такие в этом крае давались потому, что это очень водный природный уголок — там озеро Байкал, Ангара, из его вытекающая, реки Ишим, Бирюса. Красота такая!

— Почему же не остались там жить и работать?

— Все очень просто. Именно в этом поселке Ручей я встретила свою любовь, своего будущего мужа, который был с Урала. В 1972 году мы приехали жить в Артемовский. И за эти годы город стал для меня родным У нас родились детишки — сын и дочка. От школы в советское время я получила хорошую квартиру в новом доме по улице Паровозников.

Сейчас об этом только мечтать можно, а тогда это была забота руководства страны о своих тружениках, о бюджетниках. Тогда к учителям относились с огромным уважением, Может, со временем все это вернется? Хотелось бы.

— Надежда Николаевна, вы все еще работаете?

— Да я преподаю английский язык в школе Больше-Трифоново. Там есть потребность в учителях иностранного. А расстояния меня не пугают. Раз в неделю я обязательно с работы возвращаюсь пешком, а так езжу на общественном транспорте. Пешими прогулками я очень дорожу, ведь это одно из условий здорового образа жизни, как и велосипед.

Мы с мужем давненько приобрели садовый участок на Лысой горе. Муж умер шесть лет назад. Сад остался на попечении меня и дочки. Вот в сад я езжу на велосипеде, на нем привожу весь наш урожай. Велосипедик у меня старенький. Собираюсь покупать новый — современный, красивый — и буду гонять на нем дальше.

— Так вы, выходит, спортивный человек?

— Наверное. С 40 до 60 лет регулярно ходила в группу «Здоровье». Мы занимались в здании бывшей бани. Это так замечательно: и для сохранения жизненного тонуса да и вообще для физической формы. Я и сейчас чувствую, насколько важны для меня эти занятия.

Раз в неделю посещаю городскую баню. Мы с приятельницей ходим к ее открытию, чтобы подышать сухим паром. Он полезен для глубокого расслабления, улучшает сон, укрепляет иммунитет. С потоотделением организм очищается от токсинов, улучшается кровообращение. А то, что для здоровья полезно — надо делать. Это лучше, чем таблетки пить.

— Судя по картинам на стенах, у вас есть еще одно любимое увлечение?

— Да, я с детства полюбила вышивку. В третьем классе на уроке труда наша учительница Мария Васильевна сказала: «Будем учиться вышивать». Научила, как правильно брать ниточку, иголочку, пяльца. Показала швы. С тех пор я вышиваю. Уже в школе украшала вышивкой свои блузочки, платья.

Время от времени бралась за пяльца пока работала. Но так хотелось вышивать по-серьезному и много. Дождалась пенсии и вплотную занялась этим делом. Хотя все еще работаю, но времени для вышивания появилось достаточно.

Я люблю вышивать крестиком. Первые мои работы были сделаны по приложениям журналов «Работница» и «Крестьянка». В них было очень много советов по разным видам рукоделий. Все это было очень ценно для их освоения и развития. Я стала вышивать все, что мне нравилось. Даже вышила портреты своих любимых кинозвезд Марлен Дитрих, Мэрилин Монро и Одри Хепберн.

— Скажу по опыту — не дешевое это увлечение…

— Покупаю специальные наборы, где уже есть картинка, ее схема, ниточки, все необходимое, чтобы начать вышивать. За это время вышила немало картин природы. Многие вышивки дарю друзьям.

Стены моей квартиры, как видите, все в моих работах. Часть выставлены на выставке в Трифоновской школе. Может, кого-то из ребят это тоже увлечет.

Участвую со своими работами в конкурсах ветеранских организаций. Ведь не только для себя я их делаю — пусть и другие посмотрят.

— Но вышивка — это такое сидячее занятие.

— В нем тоже есть большие плюсы для здоровья. Вышивание помогает концентрации внимания, укрепляет мелкую моторику. Вышивка положительно влияет на нервную систему — помогает избавиться от тревожности, беспокойства, плохих мыслей.

Каждая сделанная работа — это большое удовлетворение от своего труда и положительные эмоции, которые очень ценны. Особенно в пожилом возрасте. Они не дают впасть в уныние, заставляют радоваться каждому дню и не оглядываться на возраст. Он прекрасен, если ты полон желаний, если ты увлечен, если у тебя жизнь не замыкается в четырех стенах.

Например, сегодня меня пригласили на концерт в нашу Школу искусств. Я обязательно пойду. Туда поеду на транспорте, а обратно вернусь домой пешком. На улице прекрасная зимняя погода. Пусть немного с морозцем. Ну и что? Одену мои валеночки, шубку и пройдусь — подышу свежим воздухом. От этого одна польза.

После общения с Надеждой Николаевной заряжаешься огромным желанием делать все так, как она. Ведь глядя на нее — интеллигентную, обаятельную, стройную — начинаешь думать: «Все зависит от тебя. От твоего отношения к главному достоянию человека — здоровью, к своему делу, к людям. Тогда и возраст не помеха!»