Спортивная жизнь

Новости спорта

Артемовские ветераны испытали силы в спортивном ГТО, после чего наелись каши и поплясали

Замминистра с артемовскими ветеранами на соревнованиях по ГТО
Фото: © Центр тестирования ГТО Артемовского

В субботу, 9 сентября артемовская команда приняла участие в состязаниях по многоборью Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди граждан старшего поколения.

19 команд из 19 городов вышли померятся силами на стадионе «Металлург» УГМК (В.Пышма). Приветственное слово участникам сказали и пожелали честной борьбы заместитель министра физической культуры и спорта СО Константин Деев и призер Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира по биатлону, заслуженный мастер спорта России  Елена Чепикова.
В состав нашей команды вошли ветераны 15-18 возрастной ступени.  От 55 лет (15 ступень) до 70 и старше (18-я) – представители туристического клуба «Горизонт» и спортсмены села Покровское.

Как сказал 73-летний ветеран старшей ступени Олег Ловыгин: «Наша 18-я ступень от 70 лет и до бесконечности»

Всем участникам необходимо было выполнить 4 норматива комплекса ГТО, а представителям 15 ступени - 5 видов.

Для 15 ступени первым этапом была стрельба из электронного оружия и тут стало понятно, что в этой дисциплине мы не сильны и уступаем командам в меткости. Выводы сделали, ведь в ФОЦ «Сигнал» появилось такое оборудование и можно (даже нужно) на будущее, потренироваться.

Старшие группы на 1 этапе приступили к выполнению наклона на гимнастической скамье - поочередно, каждый стремился показать насколько он гибкий и им это удалось.

Вторым испытанием по программе было смешанное передвижение 1000 метров. Здесь уже мы показали свою выносливость и достойно выполнили его.

- Можно идти, если устал, а потом бежать вновь. Не запрещается, - рассказал 64 - летний атлет Валерий Руденко, для которого эта дистанция считается разминочной. - Бег это моя дисциплина. Мне хуже дается отжимание, рука одна побаливает.

Третьим испытанием было сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, в упоре о гимнастическую скамью и в упоре о сиденье стула – это зависело от возраста участников.

Четвертое испытание - поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту.

- Судьи были очень строги, не взирая на возраст могли не засчитать подход, если он был выполнен с нарушением. Но и с этим испытанием все справились, - рассказывают участники.

- Зная нормативы ГТО по своим группам, мы были не готовы к тому, что придется делать упражнения столько раз, сколько сможешь, - вспоминал о трудностях Валерий Руденко. - Если засчитали больше подходов - получишь больше баллов. Мне положено на "золотой значок" отжаться 23 раза, но я сделал больше. 
Подведение итогов определялось только в личном первенстве, по 100-очковой таблице оценки выполнения нормативов комплекса ГТО. Места участников определялись по каждой возрастной ступени отдельно.

Лучшим в нашей команде, с 6 местом стал Владимир Бирин (71 год), 8 место у Рамиса Муфтяхетдинова, десятые места сразу у троих спортсменов: Андрея Смирнягина, Валерия Руденко и Светланы Сысоевой, Надежда Томилова - 10 место, Оксана Кабанова - 12 место и Олег Ловыгин (самый возрастной) на 14 месте.

Кульминацией испытаний было состязание "Иду на рекорд". Необходимо было выполнить сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу за 4 минуты. Андрею Смирнягину не было равных в данном виде. Он стал абсолютным чемпионом, выполнив упражнение 83 раза.

- Уставшие, но довольные участники отправились на обед, который был доставлен на полевой кухне. Греча с тушенкой и горячий чай это лучшее о чем можно мечтать спортсменам, - рассказала руководитель центра тестирования ГТО в АГО Ольга Малых. - Восстановили силы и после обеда, пока подводили итоги, танцевали прямо на стадионе. 

Кстати, в этом виде, мы бы предложили нашим ветеранам, тоже тренироваться. Каждый четверг "У фонтана" проводятся развеселые танцы!

- В следующем году обязательно снова поедем, но перед этим еще потренируемся, чтобы улучшить результаты, - все как один заявили участники нашей команды.

image-07-09-23-09-48
image-07-09-23-09-49
image-07-09-23-09-52
image-07-09-23-09-53
image-07-09-23-09-55
image-14-09-23-08-55
IMG_4714
IMG_4835
Фото: Центр тестирования ГТО Артемовского

Ещё по теме

07 декабря 2024
В ФОЦ «Сигнал» под эгидой «Комплексного центра социального обслуживания населения» 6 декабря прошел большой спортивный…
27 ноября 2024
Ветеранская организация ОМВД России «Артемовский» каждый год проводит мероприятия, посвященные Дню матери, поздравляет…
23 сентября 2024
Заключительный домашний матч футбольного сезона 2024 прошел на радость болельщикам результативно и достойно для нашей…
А вы куда на Новый год?
Баннер ДПС
реклама
Баннер ДПС2
реклама
ООО «Газета «Егоршинские вести»

Адрес: 623785, Свердловская область, Артемовский, ул. Ленина, 12
E-mail: evest@mail.ru
Служба информации [корреспонденты]: +7 (34363) 2-43-92,
+7 (34363) 2-42-23, 8-9000-428-444
Служба тиража, приемная: +7 (34363) 2-48-27,
Рекламная служба: +7 (34363) 2-53-80, 8-9000-418-444.
E-mail: evest-reklama@mail.ru
Яндекс.Метрика

Найти

Отправка новости

Обратная связь

Спасибо, Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.