Спортивная жизнь

Новости спорта

Нужна новая концепция подготовки! Артемовские боксеры провели совместную тренировку

"Хочу быть как ты!" Чемпион Кубка Цзю Ульяна Гимранова забралась на свою старшую одноклубницу, перворазрядницу Валерию Ушакову
Фото: © Андрей Москвитин, "ЕВ"

В среду, 23 октября, артемовские тренеры по боксу провели в ФОК "Уралец" совместную, 2-часовую тренировку и "разбор полетов" после не совсем удачных выступлений наших ребят на соревнованиях на Кубок Кости Цзю в Серове.

Тренеры Эдуард Щупов ("Уралец"), Юрий Чехомов (СШ №25), Максим Грубник (школа №1) и Сергей Селиверстов (школа № 6) прибыли в спорткомплекс со своими воспитанниками.

Начали с активной разминки, а уже после нее ребятам показали новые упражнения, техники боя и порекомендовали отрабатывать их самим до автоматизма. Ведь впереди много соревнований, в том числе уже совсем скоро чемпионат Свердловской области.

- Мы должны построить такую концепцию тренировок и подготовки к соревнованиям, чтобы выигрывать на соревнованиях любого уровня. Артемовский должен греметь на всю страну - как и в былые годы, - призвал ребят к усиленным тренировкам председатель Федерации бокса АГО и тренер ФОК «Уралец» Эдуард Щупов.

"Министр спорта АГО" и тренер СШ №25 Юрий Чехомов привез со сборов новые элементы движения и ударной техники, которые продемонстрировал ребятам. Первое, что должны уметь боксеры, чтобы ввести соперника в заблуждение - это менять стойку, с правосторонней, на левостороннюю. А дальше ребят учили правильно наносить удар.

- Бьет не рука, а все тело, - показал правильность движения Юрий Викторович. - Представьте, что рука это пуля. Если пулю бросить рукой, она далеко не улетит. Тело должно работать как пороховой заряд разгоняющий пулю: нога-бедро-плечо и только потом рука.

Ребята несколько раундов тренировали этот классический, но важный в бою прием.

- Не стойте ногами на одной линии. При правильной стойке во время нанесения удара расстояние полета руки до соперника увеличивается на 10 см, - показывал ударную технику Эдуард Щупов и хвалил Максима Гимранова, у которого природой заложено врожденное чутье оттягивать обманными движениями соперника, уходить от ударов и быстро контратаковать с обеих рук.

В этот день Эдуард Владимирович отработал с ребятами много упражнений - от "креста" до ухода от ударов и нанесения встречных ударов с разных рук. 

- Вытягивай его на себя, уходи вправо и уже оттуда выбрасывай удар, - давал наставления тренер "Уральца".

Ребята уходили с тренировки уставшие, но довольные. В этот день они узнали много нового. Сейчас важно не лениться и закрепить все это усиленными тренировками.

Мамочки боксеров поздравили Эдуарда Владимировича с прошедшим днем рождения, вручили ему подарочные сертификаты.

Но еще один праздничный день у боксеров впереди. В субботу народному тренеру Борису Вениаминовича Метляеву исполняется 85 лет. Ему спортсмены и тренеры готовят сюрприз. Но об этом расскажем вам завтра.

DSC02436
DSC02474
DSC02499
DSC02522
DSC02530
DSC02546
DSC02549
DSC02570
DSC02576
DSC02588
DSC02599
DSC02603
DSC02607
DSC02618
DSC02621
DSC02625
DSC02632
DSC02648
DSC02658
DSC02659
Фото: Андрей Москвитин, "ЕВ"

 

Ещё по теме

31 октября 2024
На юбилей Народного тренера по боксу Бориса Метляева собрались его ученики.
29 октября 2024
В пятницу, 25 октября, в администрацию АГО пригласили председателей спортивных Федераций АГО и руководителей…
22 октября 2024
Власти города обещали жителям АГО, что вместе с подачей отопления в многоквартирные дома откроют и бассейн в центре…
ЕГЭ оставить или убрать?
Диспетчерская 2-10-10
реклама
ООО «Газета «Егоршинские вести»

Адрес: 623785, Свердловская область, Артемовский, ул. Ленина, 12
E-mail: evest@mail.ru
Служба информации [корреспонденты]: +7 (34363) 2-43-92,
+7 (34363) 2-42-23, 8-9000-428-444
Служба тиража, приемная: +7 (34363) 2-48-27,
Рекламная служба: +7 (34363) 2-53-80, 8-9000-418-444.
E-mail: evest-reklama@mail.ru
Яндекс.Метрика

Найти

Отправка новости

Обратная связь

Спасибо, Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.